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H.V.A.C & Ref ¼³ºñÀÇ º£½ºÆ® ¼Ö·ç¼Ç.......... ¼¾µµ¸®ÀÇ °øÁ¶³Ãµ¿¼¼»ó ȨÆäÀÌÁö¸¦ ¹æ¹®ÇØ ÁֽŰÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù. °øÁ¶³Ãµ¿ÀÎÀÇ ±â¼úÇâ»ó°ú À§»óÁ¤¸³À» À§ÇÏ¿© ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â ±¸½ÉÁ¡ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿©·¯ºÐ°ú ÇÔ²² ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
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ÇÑ±Û ¾Æµµºê¸®´õ


 
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[½ºÅ©·¦] ³²ÀÚµéÀº ¿Ö ¿©¿ì°°Àº ¿©ÀÚµéÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ±î?
1 °úÀ× °ø±ÞÀº ¾ÖÁ¤ Ç϶ôÀ¸·Î ¿¬°áµÈ´Ù

ºÎ¶Ñ¸·¿¡ ¸ÕÀú ¿À¸£°í, ³²¸ð¸£°Ô ²¿¸® Èçµé¸ç, ¾äü°°ÀÌ ³²ÀÚÀÇ È¥À» »©³õ´Â ºÎÁ¤Àû À̹ÌÁöÀÇ ¡®¿©¿ì¡¯ ½Ã´ë´Â °¬´Ù. ÀÌÁ¦´Â ¡®Çö¸íÇÑ ¿©¿ì¡¯ÀÇ ½Ã´ë. °í´Ü¼öÀÇ ¸Ó¸®¸¦ ´©±¸º¸´Ùµµ Àß È°¿ëÇÑ´Ù. »©¾î³­ ¸»¼Ø¾¾¿Í ³²´Ù¸¥ Áö½Ä, È­·ÁÇÑ Àç´ÉÀ¸·Î ³²ÀÚ¸¦ ±¼º¹½ÃŲ´Ù.



2 ±æµé¿©Áö±æ °ÅºÎÇÏ´Â ¿©¼º¿¡°Ô¼± ºûÀÌ ³­´Ù

µå¶ó¸¶ ¡®È²ÁøÀÌ¡¯¸¦ »ý°¢Çغ¸¸é ¾î¶³±î. ¿Ïº®ÇÑ ¿¹´ÉÀο¡, ´ë°¨¿¡°Ô ÀüµÎ(»ç·Êºñ)¸¦ ³»´øÁö¸ç ±×ÀÇ ÇÏ·í¹ãÀ» »ç°Ú´Ù¸ç ´Þ·Áµé±âµµ ÇÑ´Ù. ¿©¼ºÇÐÀÚ Á¤ÈñÁø¾¾´Â ¡°¿äÁò ³²¼ºµéÀº ÀڽŰú ºñ½ÁÇÑ ¼ºÇâÀ̰ųª °°Àº ÀÇ°ßÀ» °¡Áø ¿©¼ºµéº¸´Ù´Â ÀüÇô »õ·Î¿î »ó»ó·Â°ú Çö½Ç ºÐ¼®À¸·Î ÁöÀû ÀÚ±ØÀ» ÁÖ´Â ¿©¼ºµéÀ» ¼±È£ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.



3 ¼øÁøÇÑ ¿©¿ìº¸´Ù´Â ±îÄ¥ÇÑ ½Î°¡Áö°¡ ³´´Ù

¾ÆÇÁ´Ù¸é Á×µµ ²ú¿©´Ù ÁÖ°í, ¿ÀÁö ¾Ê´Â ³²ÀÚ¸¦ ¸î ½Ã°£¾¿À̳ª ±â´Ù¸®´Â ¿ÀÀ¯°æ(µå¶ó¸¶ ¡®È¯»óÀÇ Ä¿Çá¯)Àº °á±¹ »ç¶ûÀ» ¾ò´Â µ¥ ½ÇÆÐÇß´Ù. ¡®¿¹»Û ´ä´ä³à¡¯µéÀÌ ´õ ÀÌ»ó ¡®Àαâ³à¡¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó´Â ¸»¾¸. ºÒ¾¦ À¯Ã¢ÇÑ ¿µ¾î¸¦ ³»¹ñ°í, ¶Ù¾î³­ ÇÇ¾Æ³ë ¿¬ÁÖ¸¦ ÀÚ¶ûÇϸç, ½ÃÀå ¿ÊÀÌ¶óµµ Äڵ𿡠¸ñ¼û°Å´Â ³ª»ó½ÇÀÌ ½ÃûÀڵ鿡°Ô Æø³ÐÀº »ç¶ûÀ» ¹Þ´Â Á¡À» µÇ»õ°Ü¾ß ÇÑ´Ù.


4 ¿Ü¸ð¸¦ °¡²Ù·Á¸é ¾Æ¿¹ ¡®³¡À塯À» ºÁ¶ó

´ëÃæ ¡®´Ä¾îº¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ¡¯·Î¸¸ °¡²Ù´Â ¼öµ¿ÀûÀÎ ¡®¾ÈƼ ¿¡ÀÌ¡(Anti-aging)¡¯ ½Ã´ë´Â °¬´Ù. ÆÄÀ̳½¼È ŸÀÓ½º(FT)ÀÇ Ä®·³´Ï½ºÆ® ¿¡µåÀ§³ª À×½º-è¹ö½º´Â ¡°³²¼º ÁÖµµÀû »çȸ¿¡¼­ ¹þ¾î³ª °æÁ¦Àû ÀÚ¸³µµ¸¦ ¿ì¼±½ÃÇÏ´Â ¿©¼ºµéÀº ºäƼ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °¢Á¾ ºÐ¾ß¿¡¼­ Àû±ØÀûÀÎ ¡®Àç»ý(Regenerating)¡¯À» Á¢¸ñ½ÃÅ°°í ÀÖ´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù. ÇǺδ ¾Æ¿¹ ¾Æ±â ÇǺÎó·³, ¸ö¸Å´Â 20´ë ÃʹÝÀ» »´Ä¡°Ô, Á¤½ÅÀ» ±×º¸´Ù ´õ °­ÇÏ°Ô. ¡®¸Í·ÄÇÏ°Ô¡¯ Æ®·»µå¿¡ µ¿ÂüÇ϶ó´Â ¾ê±â.


5 ¿©¿ì´Â ¿ÏÀü Á¤º¹ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù

¾Æ°öÀº ¡°¿©ÀÚ´Â ¾ÈÁ¤°ú ¿¹Ãø °¡´ÉÇÑ »óŸ¦ ¿øÇÏÁö¸¸, ³²ÀÚ´Â ÈïºÐ°ú À§Çè, ¿¹Ãø ºÒ°¡´ÉÇÑ »óŸ¦ Áñ±ä´Ù¡±°í Á¤¸®Çß´Ù. ¡°³»°¡ ±×·¸°Ô ÀßÇØÁá´Âµ¥ ¾î¶»°Ô ÀÌ·²¼ö ÀÖ¾î!¡±¶ó¸ç ÈǽÀÌ´Â ¿©ÀÚ´Â ³²ÀÚ¿¡°Õ ¡®Áøµå±â¡¯·Î º¸ÀÏ »Ó. ±×³à°¡ ÀÔÀ» ¿©´Â ¼ø°£, ³²ÀÚµéÀº ÀÌ¹Ì ÁÙÇà¶ûÀ» ÃÆÀ»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ¡®´ç´çÇÑ ¿©¿ì¡¯µéÀº ÀÌ·± ½É¸® ÆľÇÀº ÀÌ¹Ì ´Ù ³¡³µ´Ù. ³²ÀÚ ¸Ó¸®³¡¿¡ ¿Ã¶óÀÖ´Â ¼À. ¼ÖÁ÷ÇÏ°í °Åħ¾øÀÌ ¸»ÇÏ°í, ³²ÀÚ¸¦ Àû´çÈ÷ ¹«½ÃÇÑ´Ù. ÀüÈ­? ¾È ±â´Ù¸°´Ù.


6 Áö°©ÀÌ ºñ¸é, ¿©ÀÚÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀº ³¡¾øÀÌ Ã߶ôÇÑ´Ù

µðÀÚÀÌ³Ê ÄÚÄÚ »þ³ÚÀÇ ¸í¾ð, ¡®»õ µå·¹½º¸¦ ÀԴ´ٰí Çؼ­ ÀúÀý·Î ¿ì¾ÆÇØÁö´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù¡¯°¡ ½ÅÁ¶. ¿ÕÀÚ°¡ °øÁÖ¸¦ À§ÇØ ¸ðµç ±ÝÀüÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØÁÖ´Â ¼ø°£, °øÁÖ´Â ¿ÕÀÚ ¸¶À½´ë·Î ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çϳà·Î Àü¶ôÇÏ°Ô µÈ´Ù´Â ¼³¸íÀÌ´Ù. °¢Á¾ ÀçÅ×Å© ÀÔ¹®¼­´Â ¹°·ÐÀÌ¿ä, Æݵå´Ï º¸Çè, Àû±Ý µîÀ¸·Î ¸ñµ· ¸¶·Ã¿¡ ÀÌ¹Ì µµ°¡ ÅÕ´Ù. ±¤°í Àü´Ü±îÁö ²Ä²ÄÈ÷ »ìÇÉ´Ù.



7 Á¤´çÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ±Ç¸®¸¦ ¿ä±¸ÇÏ´Â ¿©ÀÚÀϼö·Ï ¿©¿Õ ´ëÁ¢À» ¹Þ´Â´Ù

Çö½ÇÀûÀÎ ½Ó´ßÀ» Ãß±¸Çϴ å ¡®¼Ò¶óÀÇ ¸Â¯ ´ÙÀ̾¡¯ ÀúÀÚ ±è¼Ò¶ó¾¾´Â ¡°¼îÇÎ ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¾÷½Å¿©±èÀ» ´çÇϰųª, ÀÏ´ÜÀº ¾²·¯Á® ´¯°í Å«¼Ò¸® Ä¡´Â ÇãÀ§ ±³Åë»ç°í ÇÇÇØÀÚ µî¿¡°Ô ´çÇϱ⸸ Çß´ø ¿©¼ºµéÀÌ Á¦ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ ³»¾ß ÇÒ ¶§¡±¶ó¸ç ¡°¼ÒºñÀÚ º¸È£¿ø°ú ¼ÒºñÀÚ °í¹ß¼¾ÅÍ, °ü°ø¼­ ÀÎÅÍ³Ý °Ô½ÃÆÇÀ» Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ´Â ¼¾½º¸¦ Ç×»ó Áö³à¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ´çºÎÇß´Ù.




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